Exploration du vivant, de l’impermanence et des transformations selon le Taoïsme, le Bouddhisme Chan et l’énergétique traditionnelle chinoise. Découvrez les notions de Yin Yang, Qi, Jing, Shen, cycles de vie, mutations énergétiques, Rate, Estomac et Reins à travers la pensée chinoise et les lois naturelles du vivant.
Découvrez les 3 Dantian et le Wei Qi en médecine chinoise. Comprenez comment renforcer votre énergie vitale, votre protection énergétique et votre équilibre émotionnel.
En hiver, la médecine traditionnelle chinoise invite les sportifs à adapter leur pratique : ralentir l’intensité, préserver les Reins, nourrir l’énergie de l’Eau et prendre soin des muscles, tendons et articulations grâce au mouvement conscient, au massage, à la diététique chinoise et aux pratiques martiales internes.
Découvrez la vision de la médecine traditionnelle chinoise : Jing, Qi, Shen et les 3 plans de l’être (corps, émotions, esprit). Une approche globale pour comprendre la santé énergétique.
Découvrez les fondements du Chi Nei Tsang, le travail abdominal issu de la médecine chinoise, basé sur les Zang Fu et le Zhong Qi.
